（1）结交两种人：良师，益友。
（2）配备两个医生：运动，营养。
（3）练好两项本领：做人让人感动，说话让人喜欢。
（4）多吃两样东西：吃苦，吃亏。
（5）培养两个习惯：勤反思，善学习。
（6）追求两个一致；兴趣和事业一致，爱情和婚姻一致。
（7）记住两个秘诀：健康秘诀要早起，成功秘诀要沟通。
（8）争取两个极致：把潜力发挥到极致 ，
把生命延续到极致。